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日志

 
 

吃的学问_水果蔬菜防病治病  

2009-02-18 21:45:34|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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吃苹果既可以减肥,也可将冠心病的患病率减少50%

吃柑橘可以降低患胃癌的风险,

吃葡萄可以阻止中风的发生率,

吃樱桃能对抗关节炎,〔新鲜樱桃泡白酒涂沫冻伤有奇效〕,

吃南瓜子可以保护前列腺,

喝鲜橙汁可降低血脂、减少心脏病突发危险,

吃苦瓜、胡罗卜可治糖尿病,

吃百合、山药可治慢性气管炎,

吃香菇、黄豆芽可治慢性胃病,

吃芹菜、荸荠治高血压。

吃菠莱能保护视力,

黑木耳可以防止结石病,也可减轻肾结石疼痛 ,

 

 

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